حلى كيتو بجوز الهند من بين أنواع الحلى التي يمكن إعدادها لمن يتبع نظام الكيتو دايت، لأن هذه الحلي لا يدخل في إعدادها كربوهيدرات وتتكون من مكونات مناسبة مع متبعي نظام الكيتو، ويتميز جوز الهند بأنه من الأطعمة الطيبة في المذاق واللذيذة التي يحبها الكثير من الناس، لهذا يمكن إدخالها في العديد من الوصفات.

حلى كيتو بجوز الهند

توجد أنواع كثيرة من حلويات الكيتو ومنها التي يتم تجهيزها باستخدام دقيق جوز الهند، وسوف نوضح لكم بعض من هذه الأنواع كالتالي:

بسكويت كيتو بجوز الهند

يتم إعداد حلى بسكويت كيتو بجوز الهند كالتالي:

الأكثر قراءة الان

خبز رجيم الكيتو دايت 6 أنواع مخبوزات كيتونية لذيذة جاهزةمنذ سنةخبز بدقيق اللوز لو كارب 8 طرق بطحين جوز الهند والسمسم واللوزمنذ 4 سنواتفواكه منخفضة الكربوهيدرات صحية وأحلى وصفات لذيذة من الفاكهة بأسهل طريقة وطعم جميل جدامنذ 4 سنوات

1. في البداية ينصح بتسخين الفرن على درجة حرارة 200 درجة.
2. في وعاء عميق نضع 1/4 كوب من دقيق اللوز وعليها كوبين من جوز الهند المبشور ومعلقة كبيرة زبدة ومعلقة فانيليا ونخلطهم مع بعض.
3. في الخلاط الكهربائي نسحق البيض بحيث يكون رغوة ونضعه فوق المكونات السابقة ونستمر في الخفق.
4. نسكب المزيج على ورق البسكويت ونقطعه على شل قطع دائرية.
5. في الغالب تكفي هذه الكمية لتكوين 12 قطعة من البسكويت.
6. نخبز الخليط في الفرن لمدة 15 دقيقة ونتركها حتى تتحول إلى اللون الذهبي.
7. نخرجها من الفرك ونفصلها عن ورق البسكويت.

كيكة كيتو بجوز الهند

يتم إعداد حلى كيتو بجوز الهند كالتالي:

• يتم وضع معلقتين من سكر ستيفيا مع بيضة في وعاء عميق ويتم خفق المكونات.
• نضيف على الخليط السابق 3 معلقة جبن كريمي، معلقة بيكنج باودر وزبدة وفانيليا ونخفق المكونات بشكل جيد.
• نضيف على الخليط السابق كوب من جوز الهند ونستمر في خلط الخليط مع بعضها بحيث يكون مثل العجينة المتماسكة.
• نقوم بتقطيع العجين على حسب الرغبة ونضعه في صينية مدهون بالزبدة ونضعها في الفرن على نار متوسطة.
• نخرجها من الفرن ونتركها حتى تبرد وتقدم ساخنة.

كنافة كيتو بجوز الهند

من بين أنواع حلى كيتو بجوز الهند إعداد الكنافة وذلك من خلال الآتي:

• يتم تكسير الكنافة إلى قطع صغيرة وتخلط مع مقدار مناسب من الزبدة.
• تحمر الكنافة في الزبدة على النار بحيث تصبح بلون ذهبي.
• نضع مقدار من دقيق اللوز مع مقدار مساوي من دقيق جوز الهند ونضيف عليها معلقة من حليب جوز الهند.
• نحمر الخليط على النار بحيث يصبح لونه بني.
• نضع الكنافة مع الدقيق ونخلطهم مع بعض ونضعها في صينية فرن وندخلها الفرن حتى تنضج.

☆ مدير المنصة

مدير المنصة موثّق ☆ المدير

مدير المنصة · مصر

حساب إدارة منصة star ads .

عضو منذ 2026

496مقالًا 1متابع

زيارة الملف الشخصي متابعة رسالة