حلويات الكيتو دايت أحلى أنواع حلوى كيتو سهلة ، نحن نعرف جميعا أن رجيم الكيتو يسمح بتناول الدهون بكمية كبيرة ولكن يمنع فيه تناول الكربوهيدرات نهائيا ولذلك يصبح من الصعب تناول حلويات كيتو دايت على متابعي نظام الكيتو فمن المستحيل مثلًا تناول الشوكولاتة غير الخام والمشروبات الغازية، ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم لكم وصفات حلويات كيتو دايت بطريقة بسيطة وسهلة والتي تتميز بطعمها الرائع واللذيذ وبمكونات بسيطة يمكنكم تحضيرها في المنزل بكل سهولة، ولن تحتاجوا إلى البحث عن محلات بيع حلويات كيتو فتابعونا.
وصفات كيتو حلويات الكيتو دايت سهلة ولذيذة 9 أنواع حلوى كيتو سريعة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
طريقة عمل كنافة كيتو
[caption id="attachment_3398" align="aligncenter" width="300"]
حلويات كيتو دايت - كنافة كيتو[/caption]
المكونات :
- كوب دقيق اللوز.
- 2 ملعقة زبدة بدرجة حرارة الغرفة.
- ظرف سكر ستيفا.
- ثلث كوب جبنة موتزاريلا.
- أو من الممكن وضع قشطة بدلا من الجبنة.
طريقة التحضير :
- نحضر وعاء ونضع به دقيق اللوز مع السكر ثم نضيف الزبدة ونبدأ بعجن المكونات جيدا حتى تتجانس.
- ثم نقوم بفرد الكنافة في صاج وندخلها الفرن حتى تأخذ اللون الذهبي من تحت ثم نقوم بوضع الجبنة.
- وبعد ذلك ندخل الصينية مرة أخرى ونقوم بتشغيل الشواية حتى تذوب الجبنة ثم تقدم وبالهنا والشفا.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
آخرون يقرأون .. حلويات كيتو دايت بسكويت جوز الهند السهل
طريقة عمل تشيز كيك كيتو
[caption id="attachment_3399" align="aligncenter" width="300"]
تشيز كيك كيتو[/caption]
المكونات :
- نصف كوب دقيق اللوز.
- نصف كوب لوز.
- 3 ملاعق سكر دايت.
- ملعقة فانيليا صغيرة.
- ثلاثة أرباع ملعقة زبدة.
- نصف ملعقة صغيرة قرفة.
مكونات الحشوة :
- 500 جرام جبنة كريمي.
- 2 ملعقة سكر دايت.
- نصف فنجان كريمة خفق.
- بيضة.
طريقة التحضير :
- في البداية يجب نقوم بإحضار الكبة الكهربائية ونضع به دقيق اللوز مع اللوز وباقي المكونات الأخري ونخفق المكونات جيدا حتى تتجانس.
- ثم نحضر صينية التشيز كيك ونضع بها القاعدة ثم نقوم بالضغط عليها جيدا حتى تصبح متساوية ثم ندخل الصينية الفرن لمدة 20 دقيقة.
- بعد ذلك نتركها جانبا حتى تبرد تماما ونبدأ في تحضير الحشوة وذلك من خلال إحضار وعاء ونضع به الجبنة الكريمي ونقوم بخفقها جيدا بالمضرب الكهربائي.
- ثم نحضر وعاء أخر ونقوم بخفق كريمة الخفق ثم نضيف هذه الكريمة على الجبنة الكريمي ونقوم بوضع البيضة مع الفانيليا.
- ونقوم بخفق المكونات مرة ثانية جيدا ثم نقوم بوضع الحشوة على قاعدة التشيز كيك وندخل الصينية الفرن لمدة 25 دقيقة.
- وعندما نخرج الصينية من الفرن نتركها حتى تبرد ثم توضع في الثلاجة لمدة 3 ساعات وبعد ذلك تقدم في أطباق التقديم وبالهنا والشفا.
قد يهمك أيضًا.. محليات الكيتو افضل سكر كيتو دايت
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
طريقة عمل بان كيك كيتو
[caption id="attachment_3397" align="aligncenter" width="300"]
حلويات كيتو دايت - بان كيك كيتو[/caption]
المكونات :
- ثلث كوب دقيق اللوز.
- 2 بيضة.
- ملعقة ماء.
- ربع كوب جبنة كريمي.
- ملعقة صغيرة بيكنج بودر.
- 2 ملعقة صغيرة فانيليا.
- ملعقة صغيرة قرفة.
- زبدة حسب الرغبة.
- فراولة.
طريقة التحضير :
- نحضر الخلاط الكهربائي ونضع به البيض مع الماء والفانيليا ثم نضيف دقيق اللوز والبيكنج بودر مع الجبن الكريمي ونخفق جميع المكونات جيدا حتى تتجانس.
- ثم نقوم بوضع مقلاة على النار ونتركها حتى تسخن ثم نضيف القليل من البان كيك ونتركها حتى تنضج لمدة دقيقة على الجانبين.
- نكرر هذا حتى انتهاء الكمية ثم يقدم البان كيك مع الفراولة أو الزبدة وبالهنا والشفا.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
طريقة عمل كوكيز كيتو
[caption id="attachment_3405" align="aligncenter" width="300"]
وصفات حلويات الكيتو دايت ( كوكيز كيتو )[/caption]
المكونات :
- 2 كوب شوفان.
- نصف كوب عسل طبيعي.
- نصف كوب لوز مجروش.
- ملعقة حبة البركة.
- 4 حبات تمر مقطع.
طريقة التحضير :
- نحضر وعاء ونضع به الشوفان مع العسل ثم نضيف اللوز المجروش مع حبة البركة ونقلب المكونات جيدا حتى تتجانس.
- ثم نقوم بعمل كرات من الكوكيز وبعد ذلك نقوم بوضعه في صينية مبطنة بورق الزبدة وعلى الوجه نقوم بوضع قطع صغيرة من التمر.
- ثم ندخل الكوكيز الفرن على درجة حرارة 180 ويترك حتى ينضج ثم يقدم في أطباق التقديم وبالهنا والشفا.
مدير المنصة موثّق ☆ المدير
مدير المنصة · مصر
حساب إدارة منصة star ads .
النقاش
التعليقات والردود (0)
سجّل الدخول للمشاركة في النقاش. تسجيل الدخول
لا توجد تعليقات بعد — كن أول من يشارك رأيه.